整体工作30® 认证教练

从认证的Whole30专家那里获得成功所需的支持,资源和责任心。查找本地活动,对Whole30进行分组,一对一的辅导等等。

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整体如何® 教练能帮助您成功吗?

那里有大量的Whole30支持-我们的免费Whole30论坛,七本Whole30书,我们蓬勃发展的社交媒体社区以及每周新闻通讯。但 没有 代替面对面的社会支持,建议和问责制。

拥有获得Whole30认证的教练的指导,可以指导您完成消除和再引入的过程,从而使您可以获取个性化的建议,以准备餐点,旅行,渴望食物和应对社交环境。当您需要鼓励或艰难的爱情时,他们是您的手机好友;当您遇到诱惑时,他们是您的责任心;您对全地30家友好的餐馆,杂货店和机场售货亭的礼宾服务。

您正在努力改变自己的健康,习惯和与食物的关系。让Whole30认证的教练让您的第一个(或下一个)Whole30变得更轻松,更有趣,甚至 更多 改变生活。



“特里很同情& knowledgeable Coach. She is a large part of my Whole30 success with her constant stream of new and interesting information;以及她先进的网络操作技能... Whole30对我来说很成功。我结识了新朋友,结了新朋友,在我努力使这些改变永久不变的过程中,他们是一个坚实而可靠的支持系统。但是,如果我发现自己回到了旧习惯,我就知道该怎么做!”

-Deni(密苏里州堪萨斯城的Teri Riley认证教练)

什么

Whole30认证教练计划的创建是为了为您的Whole30及其以后的人员提供现场指导。教练是Whole30的专家,拥有丰富的经验,可以指导其他人完成该计划,并帮助他们养成持续一生的新的健康习惯。

我们的某些教练还具有专业资格(例如医生,注册营养师,自然疗法医生,理疗师或心理健康顾问),使他们能够在其Whole30支持下提供有针对性的医学,饮食或治疗方法。

为什么

您是全家中唯一一家从事Whole30服务的人,可以使用额外的支持,具体的指导,立即获得答案以及直接负责。您之前已经做过Whole30,但是又回到了旧习惯,需要从计划过渡到食品自由的帮助。您已经启动了Whole30几次,但似乎无法在第5天过后。您有特定的需求,例如商务旅行,喂养小孩,工作场所的挑战或预算中的Whole30,并且需要帮助以使该计划适合您你的生活方式。

怎么样

Whole30认证教练是该计划的个人指南,可帮助您进行计划和准备,厨房组织,杂货店购物,膳食计划,旅行和外出就餐,故障排除,跟踪进度以及重新引入。

教练通过多种方式提供价值:组织Whole30s小组,提供一对一的辅导*,举办社区活动,将您与本地Whole30的资源联系起来以及举办烹饪课程和膳食计划会议。经过认证的教练(例如我们的RD和MD)正在将Whole30与针对其客户和患者的特定治疗计划结合使用。

*在州法律允许的范围内,并根据每个教练的业务范围

客户
感言

认证教练Lauren Paige和客户Luis
特蕾莎·纽曼(Theresa Newman)教练和客户杂货店购物为她的Whole30做准备
达拉斯二人组在Gather Kitchen拍摄了他们的Whole30瑜伽活动
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滑杆

“我的第一个Whole30感觉很棒,但是我又回到了旧的饮食习惯。我意识到我需要专注于30天之后发生的事情。三月份,我决定与Courtney Coyle合作进行我的第三项计划,正是我所需要的。现在我的思维比以往任何时候都要强大,并且#IAMWHOLE30!”

-Susie(田纳西州查塔努加(Chattanooga)的Courtney Coyle教练)

“我衷心感谢雅各布帮助我打破了情绪低落,有害的饮食循环。在几次失败的尝试之后,他的每周指导对于我整个30的成功非常宝贵。他的同理心,建议和倾听都带来了改变。很高兴得到他在我的角落支持我的承诺”。

–妮可(乔治亚州亚特兰大市教练Jacob Heath)

“我100%地支持Theresa Newman作为Whole30的教练!没有她,我做不到!在反思我所有的非常规胜利时,到目前为止最好的是我不再不断思考食物。不再渴望吃糖了!我也不再给孩子们食物了。“不再吃晚饭,你可以吃饼干了”,这是我们不再说的话。我们甚至每晚都不给甜点。我们也替换了“ “健康”。现在,我的孩子们也在考虑减少食物,更多地考虑生活。”

-Ali(宾夕法尼亚州切斯特市的Theresa Newman教练)

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